Colágeno

El Colágeno es una proteína que forma parte de todos tus tejidos, tanto de los músculos, piel, tendones, ligamentos.

El colágeno en los productos de tu herbolario lo puedes encontrar de dos fuentes, fuente animal mamífero y fuente marina, de peces.

Los últimos estudios dicen que aprovechamos hasta un 20% mas el colágeno si es de origen marino, pero también hablan del origen de este colágeno, ya que no es el mismo según de la parte de los peces que se use y de que peces.

El colágeno se cree que tiene múltiples aplicaciones, tanto cosméticas, porque nos ayuda a mejorar tanto la salud como el aspecto de nuestra piel.

Y también se cree que puede ayudar a mejorar la salud de nuestras articulaciones, mejorando la flexibilidad, elasticidad y aliviando dolores articulares.

El Colágeno se presenta en múltiples formas y acompañado de otros elementos dependiendo del objetivo que se busque.

Antes de comprar tu colágeno debes de tener en cuenta un par de cosas, el formato que mejor se adapta a tus preferencias, básicamente dos, polvo y pastillas, teniendo en cuenta que en pastillas la mayoría de los laboratorios te indican de 6 a 9 diarias.

Y en segundo lugar, que debería ser el primero, consultar a tu médico de cabecera, el colágeno no presenta mayores contraindicaciones pero siempre debes consultar a tu medico que es el que mejor te conoce y seguro que te aconseja bien.

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