Defensas del organismo

La defensa, es la capacidad que tiene un ser vivo de hacer frente a un ataque.

Hasta aquí todo sencillo, pues en nuestro organismo sucede lo mismo a su escala, las defensas nos ayudan a mantener nuestro cuerpo a salvo de cualquier tipo de ataque.

Estos ataques pueden provenir por ejemplo de virus, y nuestro cuerpo actúa frente a ellos no dejando que nos infecten,

Siempre hablamos en términos de salud de hacer frente a enfermedades, pero las defensas nos previenen de ellas.

Son como nuestros guardias que preparan al organismo, y lo defienden de cualquier posible ataque que les pueda llegar.

Lo ideal, es que nosotros en periodos de riesgo alto, como pueda ser el invierno, reforcemos nuestras defensas para prevenir los rigores del invierno.

No hemos contado el numero de veces que hemos repetido la palabra prevenir, y es que se trata de eso, las defensas nos ayudan a prevenir.

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