Ergy 3 Nutergia, omega 3 corazon sano

Ergy 3 Nutergia, omega 3 corazon sano

20,70

Ergy 3 Nutergia, acidos grasos omega 3 de la maxima calidad .

Ergy 3 de Nutergia es una asociación de aceites de anchoas y sardinas salvajes, estos aceites provienen de unas especies animales muy ricas en ácidos grasos esenciales Omega 3.

 

El omega 3 es considerado un ácido graso esencial ya que el organismo no lo puede fabricar, y tenemos que suministrarlo a través de la dieta.

 

¿Alimentos ricos en omega 3?
Pescado graso o pescado azul, contiene dos tipos distintos de ácido graso omega 3, el Epa y el Dha, el aceite de pescado es el más rico en omega 3.

 

Las nueces, son los vegetales más ricos en omega 3, debemos comer de 7 a 8 al día.

 

Semillas de lino y de Chía, son semillas ricas en omega 3, y para que lo podamos asimilar, las semillas han de estar molidas o bien masticadas, ya que su grasa está en el interior de la semilla.

 

¿Por qué tomar Ergy 3?
La razón de tomar Ergy 3 es que nos aseguramos la ingesta del ácido graso omega 3, si tuviésemos una dieta rica en pescado azul, o bien nueces o semillas, no nos haría falta tomar Ergy 3 o ningún otro tipo de suplemento rico en ácidos grasos.

 

También es cierto que cuando la carencia de omega 3 es muy alta, es bueno suplementar nuestra dieta con ácidos grasos.

 

Pero, toma nota, la dieta es la base de todo, cuídala y veras como tu salud mejora.

 

Es importante que el omega 3 de Ergy3 sea proveniente de pescado salvaje, ya que tiene unos altos contenidos en Epa y Dha.

 

¿Qué diferencias hay entre Epa y Dha?
El Epa es el ácido graso omega 3 que está presente en el pescado azul y en la leche materna, fundamental para los bebes, el ácido graso omega 3 EPA está relacionado con el correcto desarrollo en él bebe del cerebro y de la vista.

 

El ácido graso omega 3 Epa nos ayuda a mejorar mucho la calidad de vida en personas con problemas de artritis, artrosis y enfermedades inflamatorias, gracias a su capacidad antiinflamatoria.

 

El DHA está presente fundamentalmente en el tejido nervioso.

 

Debido a su importancia en el sistema nervioso es muy recomendable para estudiantes, personas con pérdida de memoria, migrañas y otros problemas relacionados con el sistema nervioso.

 

Cualquier persona que tenga algún tipo de problema mental o de sistema nervioso debería estar suplementado con ácido graso omega 3 rico en DHA.

 

Modo de empleo: De 2 a 4 perlas al día con la comida en curas de 1 a 3 meses

 

Ingredientes: Aceite de pescados salvajes (anchoas y sardinas), vitamina E natural, perla (gelatina de pescado, glicerol)

 

Principales nutrientes: Ácido eicosapentaenoico (EPA), ácido docosahexaenoico (DHA), vitamina E natural.

 

Presentación: Bote de 100 perlas

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